Jumat, 14 September 2018

Kolesterol II

3sep-2018, hasil periksa: (desiliter )

Trigliserida          : 139 mg/dL                       : <150 mg/dL
Cholesterol Total : 276 mg/dL                       : <200 mg/dL
HDL Total : 29 mg/dL                                   :  35 - 45 (L), 45 - 65 (P)  mg/dL
LDL Total : 219 mg/dL                                  : 70 - 150  mg/dL


14sep-2018, hasil periksa: (desiliter )

Trigliserida          : 124 mg/dL                       : <150 mg/dL
Cholesterol Total : 165 mg/dL                       : <200 mg/dL
HDL Total : 38 mg/dL                                   :  35 - 45 (L), 45 - 65 (P)  mg/dL
LDL Total : 105 mg/dL                                  : 70 - 150  mg/dL



Rumus Cholesterol Total:


Kenapa bisa Rendah...begini Aktivitas sy:
Setiap pagi: jam 05:30 Air hangat + 1/2 Lemon+Gula 1/2 sendok
Minyak Zaitun Extra Virgin 2 sendok / hari

Kurangi Lemak2 makanan=tetap lanjut.....
++++++++++++++++++++++++++++++++++
http://www.indonesiamedia.com/kadar-kolesterol-di-dalam-darah/





Tidak ada komentar:

Posting Komentar